대박성- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя 대박성 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1527 ккал

Жир: 108,43г | Белк: 111,30г | Углев: 35,82г. Завтрак: 방탄커피. Обед: Jarrow Formulas 코코넛오일, 올반 소불고기, 돼지고기볶음. Ужин: 아스파라거스, 소고기구이. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

대박성-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

대박성- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

대박성-Изменение Веса