antoniobanon- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя antoniobanon | < Предыдущая Запись |Следующий >

probando la app.

98 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1507 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 119,99г | Углев: 160,17г. Завтрак: Café. Обед: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Albo Sardinas en Aceite de Oliva Virgen Extra, Brillante Arroz Redondo Tradicional. Ужин: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Albo Sardinas en Aceite de Oliva Virgen Extra, Brillante Arroz Redondo Tradicional, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. подробнее ...

3595 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Пилатес - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antoniobanon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antoniobanon- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

antoniobanon-Изменение Веса