Kate_logos- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

2049 ккал

Жир: 90,22г | Белк: 101,12г | Углев: 206,11г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Обед: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня, Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Ужин: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Пискаревский Сметана 20%, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Натуральный, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. подробнее ...

450 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса