msoeva- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ведро алкоголя и ящик роллов накануне 🤦🏻‍♀️

59,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

807 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 41,71г | Углев: 98,78г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Обед: Арколад Сушеная Слива с Грецким Орехом в Шоколаде , Клубника, Помидоры, Тефтели с Рисом, Рыбный Суп. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса