alla bikiteeva- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1681 ккал

Жир: 74,60г | Белк: 107,51г | Углев: 133,75г. Завтрак: Сырники 123, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Сливки 20%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Обед: ВкусВилл Борщ Украинский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Белое Мясо Индейки, Grovo Яичный Белок, Помидоры, Geneticlab Протеин Whey Pro, Сырники 123, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Варенье Лечебное, Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Фруже Кешью в Шоколаде, Перекресток Яблоко Красное, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса