kolpakoa- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1639 ккал

Жир: 79,17г | Белк: 50,44г | Углев: 184,12г. Завтрак: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Семена Льна, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Ужин: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Помидоры Черри, Сельдерей, John West Паштет из Лосося, Ржаной Хлеб, Фасоль Белая в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Tesco Apricots, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса