Lesik Scerbina- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

964 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 32,52г | Углев: 139,86г. Завтрак: Mondelez Belvita Breakfast, Чай, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Банан, Виноград, Овсяная Каша на Воде. Обед: Щи Кислые. Перекус/Другое: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Кефир. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Пение - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса