Ophspring- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

2897 ккал

Жир: 184,78г | Белк: 124,05г | Углев: 213,65г. Завтрак: Арахис, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Арахис, Банан. Обед: Магнит Яблоко, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Арахис, Вареное Яйцо, Доширак Квисти. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста, Свинина Лопатка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю