n_chichkova- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1422 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 89,94г | Углев: 145,04г. Завтрак: Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nescafe Cappuccino (240мл), Мёд. Обед: Сметана, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Nescafe Cappuccino (240мл), Агрокомплекс Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса