liudmylas- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1714 ккал

Жир: 87,84г | Белк: 88,13г | Углев: 145,31г. Завтрак: Абрико Топинг Шоколадный, Сметана, Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Капуста. Обед: Льняное Масло, Клубника, Сибтар Клетчатка Льняная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%. Ужин: Блины с Творогом. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Котлеты на Пару, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Яблоки Гала. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса