elusha- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя elusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

2117 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 96,45г | Углев: 294,08г. Завтрак: Borden Smoked Gouda Cheese, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Egg, Albertsons Old Fashioned Oats. Обед: Ground Turkey , Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). Ужин: Tinkyada Brown Rice Spaghetti, DeBoles Rice Spaghetti Style Pasta, Ground Turkey . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elusha- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

elusha-Изменение Веса