Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
23 май 19
thatsubieguy89- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😵😵. I’m already back down to my previous stage weight 2 1/2 weeks out from the next show. I felt pretty low energy wise and hungry. Luckily it was right on schedule with my re feed 🙌🏼 .
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1980 ккал
Жир: 58,95г | Белк: 197,10г | Углев: 159,56г.
Завтрак:
Egg, Wegmans Old Fashioned Oats.
Обед:
Trader Joe's Riced Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Brown Rice.
Ужин:
ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Cheese, Brown Rice, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю