Lesik Scerbina- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

937 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 38,40г | Углев: 119,70г. Завтрак: Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nutriless Smartmeal - Chocolate Chip Cookie, Овсяная Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Чай, Льняные Семена. Обед: Restaurants & Chains Šaltibarščiai. Перекус/Другое: Кефир, Mondelez Belvita Breakfast. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса