nenengdna93- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя nenengdna93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

836 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 23,62г | Углев: 104,36г. Завтрак: Bakwan, Risoles, Jagung dengan Mentega, Nanas, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nenengdna93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nenengdna93- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

nenengdna93-Изменение Веса