levrun- Журнал, 17 дек 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2012

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2012:

2448 ккал

Жир: 125,00г | Белк: 61,39г | Углев: 272,79г. Завтрак: манная каша, масло, молоко, хлеб. Обед: хлеб, макароны, котлета. Ужин: ватрушка, апельсин, попкорн, суп, сало. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 17 дек 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса