Ōzge13- Журнал, 23 май 19

İftar sonrası tatlı batağından çıkamıyoruz 🤦‍♀️

87,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,5 кг за Неделю

Комментария

Kayısı ye beybi ben öyle yapıyorum yada çayın yanına ufak bir kurabiye

23 май 19 написано членом: surupcudoktor

Gün kurusu kayısılar çok güzel hem sindirimini düzenliyor hem de kalorisi yok gibi bişey

23 май 19 написано членом: surupcudoktor

Bir kez de sahuru (1 kaşık) hafif şekerli çikolatalı yulaf lapası ile yapmıştım çok şeker istediği için canım

23 май 19 написано членом: surupcudoktor

Çok mantıklı da bizim baya gözümüz dönüyor Bildiğin 2 şer porsiyon tatlıyı götürüyoruz

24 май 19 написано членом: Ōzge13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса