Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emptyNest
Журнал
25 июл 10
emptyNest- Журнал, 25 июл 10
Параметры Пользователя emptyNest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2010
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2010:
1466 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 71,43г | Углев: 186,43г.
Завтрак:
Corn Chex, 1% Fat Milk.
Обед:
roast beef, Diet Coke, Golden Rich Buns with Honey, Mayonnaise.
Ужин:
mcdonalds cheeseburger.
Перекус/Другое:
Low Calorie Fruit Flavored Drink (made From Powdered Mix with High Vitamin C Added), 1% Fat Milk, Oats and Honey Chewy Granola Bar.
подробнее ...
3345 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emptyNest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю