Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
23 май 19
magali_rocio- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
43,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1186 ккал
Жир: 32,09г | Белк: 153,39г | Углев: 72,12г.
Завтрак:
Kefir, Pechuga de Pollo sin Piel, Granola, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%.
Обед:
Royal Flan Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Titan Levadura Natural en Copos, Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces.
Ужин:
Berenjena, Zumo de Limón, Clara de Huevo, Titan Levadura Natural en Copos, La Campagnola Atún al Natural, Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla.
Перекус/Другое:
Puré de Papa, Sturla Semilla de Girasol, Exquisita Gelatina Light, Castañas de Caju, Almendras, Fage Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю