Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
23 май 19
faria.joao50- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1080 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 122,22г | Углев: 51,17г.
Завтрак:
Campofrío Fiambre de Peru, Continente Pão Shape (40g).
Обед:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado).
Ужин:
Ananás, Alface, Carne de Porco do Lombo.
Перекус/Другое:
Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina Light Ananás, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Campofrío Fiambre de Frango, Continente Pão Shape (40g).
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю