kolpakoa- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1682 ккал

Жир: 118,06г | Белк: 74,85г | Углев: 139,76г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Винегрет, Мясновъ Голень Куриная. Ужин: Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Lučina Lučina Rajče A Bazalka, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Молоко 1,5%, Дикси Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса