Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iemandhier
Журнал
23 май 19
iemandhier- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя iemandhier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1993 ккал
Жир: 74,12г | Белк: 98,61г | Углев: 222,52г.
Завтрак:
Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Appel, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Rode Paprika, AH Gerookte Kipfilet, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, No Fairytales Wortel Tortilla.
Ужин:
Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Zonnebloempit, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, M&M's M&M’S Choco Ijs, Soepballen Tomaat Bascillicum Jumbo, AH Soepgroente, AH Kaas-Uien Bollen.
Перекус/Другое:
Lay's Oven Chips Paprika.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iemandhier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю