bontehond88- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteren 2931cal(khad honger) gegeten tussen 14.00-22.00. In totaal 25gr khd....

63,4 кг Потеряно до сих пор: 49,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

2729 ккал

Жир: 240,56г | Белк: 49,83г | Углев: 95,17г. Завтрак: AH Basic Slagroom (Whipping Cream). Обед: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Aroy-D Kokosmelk, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul. Ужин: Avocado melt. Перекус/Другое: The Primal Pantry Bar Coconut Macadamia, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Pecannoten. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса