Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenya1603
Журнал
23 май 19
jenya1603- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя jenya1603
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1523 ккал
Жир: 59,52г | Белк: 110,48г | Углев: 137,53г.
Завтрак:
Помидоры, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Филе Индейки.
Ужин:
Замороженная Вишня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 3,5%, Lotus Печенье Карамелизированное, Campina Взбитый Сливочный Крем, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Американо.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenya1603-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю