Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
23 май 19
josephc0917- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.2
體脂29.5
水分50.3
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
是昨天trx運動流汗太多?🤔 有時卡久了 多吃一些好像比較容易降
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
2074 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 109,37г | Углев: 285,35г.
Завтрак:
7-11 起司火腿貝果.
Обед:
貢丸湯, 乾意粉.
Ужин:
豬里肉(全塊,瘦肉), 豆干, 滷蛋, A菜, 高麗菜, 炒青菜, 全家 白飯.
Перекус/Другое:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 蛋糕.
подробнее ...
312 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
真的~有同感
22 май 19 написано членом:
vickylin612
你是還要再多吃一點吧!比如說“飽到天靈蓋”這種程度😅😅😅 👏👏👏
22 май 19 написано членом:
chenxxxcccc
下禮拜去吃牛排 隊長説的那家刷奶夜 好像我們公司附近也有 下次去挑戰好了
22 май 19 написано членом:
josephc0917
你看,降了,昨天吃太少了啦,一定是這樣。
22 май 19 написано членом:
尼歐NEO
都拉出來了🤣🤣🤣🤪🤪🤪
22 май 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю