youngmone- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

2744 ккал

Жир: 81,11г | Белк: 159,70г | Углев: 335,54г. Завтрак: Hacendado Coco Rallado, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Sondey Tortitas de Arroz, Total Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Plátano. Обед: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Campo Largo Garbanzos, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Lidl Arroz Vaporizado. Ужин: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Salmón del Atlántico, Mercadona Pavo a Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Перекус/Другое: Albaricoques, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo (Entero), Uva Negra, Crownfield Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса