Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
20 май 19
youngmone- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
2744 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 159,70г | Углев: 335,54г.
Завтрак:
Hacendado Coco Rallado, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Sondey Tortitas de Arroz, Total Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Plátano.
Обед:
Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Campo Largo Garbanzos, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Lidl Arroz Vaporizado.
Ужин:
Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Salmón del Atlántico, Mercadona Pavo a Tacos, Lidl Arroz Vaporizado.
Перекус/Другое:
Albaricoques, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo (Entero), Uva Negra, Crownfield Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю