Htcsrc- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Htcsrc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1227 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 42,66г | Углев: 120,96г. Завтрак: Hurma, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Ужин: Kıymalı Kabak Yemeği, Ramazan Pidesi, Jucy Ramazan Şerbeti, Kabak Kızartması, Yeşil Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeni Dünya, Ülker Çizi, Kaanlar Eski Kaşar, Lezita Piliç Salam, Ramazan Pidesi. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Htcsrc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Htcsrc- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

Htcsrc-Изменение Веса