thiagosantosts7- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

2692 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 182,80г | Углев: 292,54г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido). Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Itambé Leite em Pó Integral, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Clara de Ovo, Ovo, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса