LadyHogSwamp- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя LadyHogSwamp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

104,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1209 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 54,46г | Углев: 78,24г. Завтрак: Scrambled Egg , Blueberries , Strawberries , Hood Simply Smart Fat Free Milk. Обед: Cherry Tomatoes, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Chicken Breast. Ужин: Green String Beans, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Trader Joe's This Fig Walks into a Bar, Red Table Wine . подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyHogSwamp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyHogSwamp- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

LadyHogSwamp-Изменение Веса