Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iwano-marcio
Журнал
22 май 19
iwano-marcio- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя iwano-marcio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1637 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 57,89г | Углев: 222,95г.
Завтрак:
Midway Diet Way, Café com Açúcar.
Обед:
Cocadinha da Bahia Cocada, Quiabo Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Super Frango Chicken Tradicional, Batatas Fritas, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Água e Sal, Parati Bolacha Água e Sal, Omelete, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Midway Diet Way.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iwano-marcio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю