ayaisakova- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя ayaisakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1010 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 60,98г | Углев: 110,18г. Завтрак: Печенье Простое или на Кефире , Клубника, Творог 5%, Хлебец. Обед: Хумус, Куриная Грудка Отварная, Хлебец. Ужин: Гречка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Сливочные или Сахарные Печенья. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayaisakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayaisakova- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

ayaisakova-Изменение Веса