autumn63- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя autumn63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1692 ккал

Жир: 81,68г | Белк: 97,45г | Углев: 139,96г. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Дороничи Карбонад Праздничный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Ужин: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Джем Персиковый, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Перекус/Другое: Nestle Батончик Фитнес, Ванильное Мороженое, Fish House Тунец Салатный в Масле, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn63- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

autumn63-Изменение Веса