sachko.mr- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя sachko.mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1335 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 75,38г | Углев: 158,06г. Завтрак: Сырок Глазированный "Картошка", Молоко 2,5%, Сухие Завтраки с Какао, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Творог 3%. Перекус/Другое: Lefirelle Зефир Ванильный, Имбирь Маринованный, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко 2,8%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Маленькими шажочками

22 май 19 написано членом: sachko.mr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sachko.mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sachko.mr- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

sachko.mr-Изменение Веса