irishka20_05- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя irishka20_05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1274 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 73,46г | Углев: 134,82г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажан, Мистраль Гречка Отварная, Форель. Ужин: Радеж Пирог с Курицей и Грибами, Свитлогорье Кефир 1,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Окрошка. Перекус/Другое: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Мороженое пп. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka20_05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka20_05- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

irishka20_05-Изменение Веса