Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
22 май 19
sladkiyzefirka- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
72 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
2081 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 162,33г | Углев: 196,26г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Real Сырники Классические, Виктория Хлеб От Мельника, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Жаркое из Свинины (Постное), Макароны Отварные.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Real Сырники Классические, Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Домик в деревне Кефир 3,2%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю