sunnyamur- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

2027 ккал

Жир: 85,81г | Белк: 144,27г | Углев: 167,71г. Завтрак: Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Азбука Вкуса Торт Царский Сметанный, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Обед: Grow Food Салат из Свежих Овощей с Творожными Шариками, Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром, Grow Food Творожная Запеканка с Грушей. Ужин: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой, Пицца из Цветной Капусты. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Американо, Мини-Снеки Мюсли Шоколад/Кокос Сердечки, Куриная Грудка Сувид с Рикоттой. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса