Kristofersha- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Kristofersha | < Предыдущая Запись |Следующий >

потихонечку, но движение есть...

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1732 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 97,37г | Углев: 143,85г. Завтрак: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Маска, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Бурже Хлеб Многозерновой. Обед: Рис, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Ужин: Коломенское Вафли Мое Обожание, Петелинка Куриное Филе, Арахис, Мандарины, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristofersha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristofersha- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

Kristofersha-Изменение Веса