elfiykahelga- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1607 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 110,88г | Углев: 146,55г. Завтрак: Ермолино Паштет Домашний, Яйцо, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Обед: Сыр Гауда, Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Орбита Сырок Плавленный, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Перекус/Другое: Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Помело, Магнит Банан, Творог 9%. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса