Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
22 май 19
lelik23g- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1806 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 116,32г | Углев: 169,91г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Каша Рисовая Молочная, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Лимак Хлеб Подовый, Молком Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлычки из Индейки на Шпажках.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 2%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Good Food Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю