Ophspring- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

2129 ккал

Жир: 101,78г | Белк: 106,72г | Углев: 195,48г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Сладкий Мир Ксилит, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки. Обед: Доширак Квисти, Heineken Пиво Безалкогольное. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Сушеные Семена Тыквы, Ого Кунжут, Веселый Молочник Кефир 1%, Печень Куриная в Сметане. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю