thiagosantosts7- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

início

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

2508 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 180,19г | Углев: 290,56г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Integral (Longo, Cozido). Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Freskito Pão de Hotdog Integral. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Arroz Integral (Longo, Cozido). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса