debzlight- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1030 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 56,72г | Углев: 74,28г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Brussels Sprouts. Ужин: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Bananas , Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Almonds . подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса