digregorio957- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя digregorio957 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1162 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 54,43г | Углев: 140,00г. Завтрак: Plain French Toast, Plain French Toast, Reduced Calorie Pancake Syrup, Coffee with Cream. Обед: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned), Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Enriched Hamburger Buns. Перекус/Другое: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Soft Boiled Egg, Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

digregorio957-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю