Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
21 май 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
901 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 55,05г | Углев: 27,68г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Batata Baroa, Beterraba Cozida, Frimesa Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Aviação Manteiga sem Sal, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю