Antonellaj- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Antonellaj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1365 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 74,13г | Углев: 147,27г. Завтрак: Melone, Fragole, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. Обед: Lattuga a Foglia Verde, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Lenticchie. Ужин: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Patate al Forno, Carne di Coniglio. Перекус/Другое: Albicocche, Pere, Susine, Fragole, Coop Crackers Integrali. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonellaj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonellaj- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Antonellaj-Изменение Веса