Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayceva.doc
Журнал
21 май 19
zayceva.doc- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя zayceva.doc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1507 ккал
Жир: 58,89г | Белк: 106,66г | Углев: 139,05г.
Завтрак:
Landliebe Творог с Лимоном, Кит Кат Senses Double Chocolate, Сметана из Топлёных Сливок 15%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Dolce Albero Бальзамический Уксус из Модены, Окей Яблоко Гренни Смит, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Панда, Ряженка 2,5%, Абрикос, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayceva.doc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю