elen13yar- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1655 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 84,75г | Углев: 181,19г. Завтрак: RIOBA Сироп Миндальный, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Монарший, 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Лаваш Армянский Круглый, Куриная Грудка на Гриле, Сыр для Греческого Салата. Обед: Две Фасоли, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Помидор Гриль. Ужин: Творог 5%, Миндаль, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан. Перекус/Другое: Слойка (с Заварным Кремом), Молочный Шоколад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса