marcelhbarbosa- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

106,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1077 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 85,47г | Углев: 82,42г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Koni Store Sunomono, Ceviche, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Fast Temaki Niguiri Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Oggi Omega Brownie , Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Горный Велосипед - 46 минуты, Apple Health - 22 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса