Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
|
58,4 кг
Потеряно до сих пор: 40,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1231 ккал
|
Жир: 46,78г | Белк: 72,54г | Углев: 125,29г.
Завтрак: Kiwi, Pommes (sans Peau), Café Expresso, Bjorg Coco, Vahiné Noix de Coco Râpée, Markal Graines de Chia, Flocons d'Avoine. Обед: Kinder Chocolat, St Michel Roudor, Poires, Rustica Moutarde à l'ancienne, Menthe, Auchan Viande des Grisons, Oeuf Mollet, Champignons, Monoprix Feta, Concombre (Pelé), Avocat, Sarrasin. Ужин: Framboises, Myrtilles, Vin Rosé, Graines de Courge, Elle & Vire Carré Frais 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Soupe de Légumes. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
