Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
21 май 19
nando_884- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
2436 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 162,14г | Углев: 295,07г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Proenutrition Palatinosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Integral, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Entera, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Plátano Maduro, Hacendado Chocolate Negro 72%.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю