Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
21 май 19
autumn63- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1657 ккал
Жир: 80,22г | Белк: 112,93г | Углев: 125,51г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Дороничи Карбонад Праздничный, Растишка Творог с Клубникой, Клубника, Творог 9%.
Обед:
Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Гороховая Каша, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Помидоры Черри.
Ужин:
Вишня в Шоколаде, Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пестравка Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, RED Молочный Шоколад с Орехами , Scitec Nutrition Казеин .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю